嘴巴里面长水疱通常是由于口腔黏膜受到刺激或感染引起的，可以通过局部护理和药物治疗缓解症状。口腔水疱的常见原因包括机械损伤、病毒感染、过敏反应和营养缺乏。机械损伤可能由咬伤、牙齿摩擦或假牙不适引起，避免进一步刺激是关键。病毒感染如单纯疱疹病毒HSV可导致口腔疱疹，抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦和伐昔洛韦可用于治疗。过敏反应可能由食物、药物或口腔护理产品引起，识别并避免过敏原是必要的。营养缺乏如维生素B12或铁缺乏也可能导致口腔水疱，补充相应营养素有助于改善症状。局部护理包括使用含氯己定的漱口水、涂抹口腔溃疡膏如复方酮康唑软膏和维生素B2软膏。保持口腔卫生、避免辛辣刺激性食物、多喝水也有助于缓解症状。如果水疱持续不退或伴有严重疼痛、发热等症状，应及时就医进行进一步检查和治疗。
