您好,根据您的描述,建议服用骨节康软胶囊,延缓和改善软骨变形、硬化、丧失弹性、碎裂、脱落症状及关节外围软骨肥厚和增生等症状;促使关节软骨再生,增加骨关节的弹性,避免骨头之间因摩擦而受损;帮助关节代谢正常化,抑制关节退化和病变;预防肩周炎、颈椎炎、类风湿、骨质增生及骨头坏死;奥莱健骨节康对消除关节炎症和肌肉炎症亦有显着效果。随水吞服。每天1次,每次2粒。适用有关节疼痛、肿胀、关节炎和肌肉炎症的人群;欲预防关节病变和股骨头坏死的人群;患有肩周炎、颈椎炎、类风湿的人群;患有骨质增生及坐骨神经痛的人群。