月经后持续出血可能由内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、黄体功能不全、凝血功能障碍等原因引起，需根据具体病因采取相应治疗措施。
1、内分泌失调：
激素水平紊乱是常见诱因，多表现为经期延长或点滴出血。可能与压力过大、过度节食等因素相关。调整作息、减轻压力有助于改善症状，严重时需在医生指导下使用激素类药物调节周期。
2、子宫肌瘤：
黏膜下肌瘤易导致经后出血，常伴有经量增多、贫血等症状。肌瘤压迫宫腔可能影响子宫收缩功能。超声检查可明确诊断，根据肌瘤大小可选择药物控制或宫腔镜手术切除。
3、子宫内膜息肉：
息肉组织脆弱易出血，多在月经干净后出现褐色分泌物。可能与慢性炎症或雌激素水平过高有关。宫腔镜检查既能确诊也可同步进行息肉摘除，术后需定期复查预防复发。
4、黄体功能不全：
黄体萎缩不全时子宫内膜脱落不全，导致经后淋漓出血。基础体温监测显示高温相缩短，孕酮补充是主要治疗方式，同时需排查甲状腺功能异常等潜在病因。
5、凝血功能障碍：
血小板减少或凝血因子缺乏会导致异常子宫出血，常伴有皮肤瘀斑、牙龈出血等全身症状。需进行凝血功能筛查，确诊后需血液科专科治疗，月经期可使用抗纤溶药物减少出血。
建议观察出血持续时间及伴随症状，避免剧烈运动加重出血，适当补充含铁食物预防贫血。出血超过10天或伴有头晕、乏力等贫血表现时需及时就医，必要时进行妇科检查、超声或激素六项等检测明确病因。日常保持外阴清洁，经期避免盆浴，选择棉质透气内裤减少感染风险。
月经结束后一周出血可能由排卵期出血、激素水平波动、子宫内膜息肉、宫颈病变或黄体功能不全等原因引起，需根据具体原因采取观察、药物调节或手术治疗。
1、排卵期出血：
月经周期规律的女性在排卵期约月经后14天可能出现少量出血，持续2-3天。这是由于雌激素水平短暂下降导致子宫内膜部分脱落所致，通常无需特殊处理，保持外阴清洁即可。若出血量较大或伴随腹痛，建议就医排除其他病因。
2、激素水平紊乱：
长期熬夜、压力过大或过度节食可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足。这种情况可能引起月经中期出血，可通过检测性激素六项确诊，必要时在医生指导下使用黄体酮等药物调节周期。
3、子宫内膜息肉：
子宫内膜局部过度增生形成息肉时，可能表现为经间期不规则出血。息肉直径超过1厘米或引起贫血时，需行宫腔镜下息肉切除术。该病可能与长期雌激素刺激或慢性炎症有关，术后需定期复查防止复发。
4、宫颈病变：
宫颈炎、宫颈上皮内瘤变等疾病在性生活后易出现接触性出血。需通过妇科检查、宫颈细胞学筛查明确诊断。轻度炎症可阴道用药，高级别病变可能需宫颈锥切术，同时需检测高危型人乳头瘤病毒。
5、黄体功能不足：
黄体过早萎缩会导致孕激素水平骤降，引起月经前一周左右的突破性出血。基础体温监测显示高温相短于11天，确诊后可在医生指导下补充黄体酮或绒毛膜促性腺激素改善黄体功能。
建议记录出血时间、量及伴随症状，避免剧烈运动和辛辣饮食。出血期间每日温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤。可适量增加富含维生素K的菠菜、西兰花等食物，必要时配合中医调理。若出血持续超过3个月经周期或伴随严重贫血、疼痛，需及时进行妇科超声和内分泌检查。
