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肠胃不通、便秘怎么办?

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于一冰
于一冰 住院医师
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经常便秘,有可能和平常的饮食,还有体质有关系,长期下去会出现体内的废物无法代谢而引起,肥胖,还会导致,面色晦暗,油脂分泌异常的。像网上说的这些是没有科学根据,吃了有可能还会有副作用,你首先平常多顺时针按摩腹部,配合,用点决明子泡水喝,润肠通便,还可以用点茯苓薏苡仁煲汤喝,也可以看下中医调理。

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