感冒发烧吃点什么好食物

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问题描述

老婆今年24岁，自从结婚后，身体一向很不好，动不动就要感冒，前几天着凉，感冒了，一直流鼻涕，还有点发烧，吃了药，好了很多，请问一下感冒发烧吃点什么好食物呢？请有经验的朋友指点一下。

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李元子住院医师

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早上红糖煮姜片，多点姜片，热喝，微微出汗为好，吃点皮蛋瘦肉粥，中午姜葱蛋炒饭，不想吃的话就喝粥，晚上还是以清淡为主，可以雪梨拌蜜糖润喉润肺。睡觉前热水泡脚《实在很严重的话就建议买风寒感冒颗粒就可以了》

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