复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
肌肉软,不结实,为什么?
提问时间:2010-08-30 17:56
|
1人回复
我是男的,20了,我经常锻炼,但就是不管怎么锻炼肌肉都是软软的,像肥肉,我老爸也是一样,为什么呢?能治疗吗?
医生回答专区
李元子
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
病情分析: 呵呵,您好!您身高多少?体重多少啊?您自己都做些啥锻炼啊?锻炼到一定程度脂肪才会消耗掉,才会长出肌肉,您要想变得结实,最好是去健身房好好锻炼,自己锻炼一般效果都不会很好。
指导意见: 这根本不需要治疗,因为这是很正常的啊,您是有肌肉,只是脂肪更多,所以没啥感觉,等您剪掉一部分脂肪就会好起来了。
回答于2010-08-30 17:58
医生推荐
相似问题
推荐
乳房干瘪如何变结实
很多平胸的女性都会很羡慕胸大的女性,虽然说平胸穿衣服比较好看,现在的模特都是胸小的,但是有个大胸的感觉还是很不错的,胸小的都是想变大的,也会尝试一些方法看看能不能让胸部变大,那么,乳房干瘪如何变结实?1.如果每天工作的比较辛苦,根本没有时间去做一些健身运动,那就错过了丰胸最好的办法,每天能利用生活中的一些空闲时间,动一动就能让干瘪的胸部变得结实一点,比如扩胸运动,需要长期坚持才有效果,如果坚持不下去也是没有用的。2.很多人喜欢吃外卖,既没营养又不卫生,能自己买菜在家做饭,既然想要胸部变结实就不能减肥,越减肥胸就会越小,需要吃足够的蛋白质和维生素,胶原蛋白才会让胸部变得大点,也会看起来更漂亮,比如多吃点猪蹄,很补的。3.每天睡觉之前能自己用手按摩胸部,既省事又健康,不要觉得不好意思,每天这样按摩坚持下去一个月就会有不同,而且长期坚持下去就会有惊喜,如果结婚了也能让老公代劳,防止自己按摩太累了。
气死了,我家宝宝又把水壶摔坏了,不知道谁能推荐一款,既结实又安全的水壶呢?
胃口好不偏食孩子10岁才1.2米体重50斤有肉结实其他方面都良好,就是长不高什么原因???
肾结实不能吃什么
尿道结实治疗方法有哪些
牙不结实要不要做烤瓷牙冠修复
科普推荐
疾病知识
健康养生
咽炎 上呼吸道感染的 症状有哪些
2024-05-23
扁桃体和支气管哮喘的治疗方法
2024-05-23
宝宝消化不良得了荨麻疹
2024-05-23
小孩过敏性鼻炎,咽炎会引起头痛吗
2024-05-23
儿童腹泻以后又咳嗽了怎么回事怎么办
2024-05-23
查看更多科普
前列腺炎引起的睾丸疼老是反复怎么办
2024-05-23
如何检查急性上呼吸道感染?
2024-05-23
看看适合白领健身的方式
2024-05-23
女性患急性阴道炎应该做哪些检查
2024-05-23
喝完酒以后头疼的睡不着?
2024-05-23
查看更多科普
医院推荐
更多
01
有了原发性痛经头晕应怎样治疗较好
02
扁桃体肥大有影响吗?
03
慢性荨麻疹会引起脱发吗
04
房室传导阻滞有什么危害
05
胃癌术后常见的并发症有哪些
06
嗜睡头痛心跳快怎么办
07
急性扁桃体炎为什么这么难好?
08
坐骨神经痛腰椎有感染怎么办
09
房间隔中断需要怎么治?
10
右肩关节响并伴有疼痛是什么问题
11
荨麻疹可以食用大蒜吗
12
小孩晕车肚子疼怎么办
13
眼霜不长脂肪粒是怎么回事
14
胃癌化疗期间应该怎么护理
15
头昏无力困乏怎么回事
行业资讯
OKMAN 增进夫妻关系 全面提升“男子友“力”
选择专业的OK镜护理液,目立康从“源头”消除戴镜风险
超100万网友在 线围观!星辉眼科微创全飞秒摘镜直播,助力高考学子圆梦
成都锦一医院治疗行不行能信么
成都军大医院治疗靠谱吗
热门标签
伤寒
毛囊炎
铍中毒
包皮嵌顿
肺泡微结石症
淋巴管肌瘤病
皮肤念珠菌病
外伤性白内障
淋巴细胞减少症
嗜酸性粒细胞增多-肌痛综合征
医药资讯
更多
腿疼、腿沉、抬不动腿是什么病
盘腿睡觉对身体有什么好处
鸭子炖花生米的功效是什么
每天喝2瓶牛奶的危害有哪些
胃癌手术患者六个月后饭量是多少
上午喝黄芪水下午能喝茶吗
头孢氨苄可以代替头孢克肟吗
胃立康片是饭前吃还是饭后吃
保护心脑血管的食物第一名是什么
荞麦烧酒的功效与作用是什么