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肌肉软,不结实,为什么?

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问题描述

我是男的,20了,我经常锻炼,但就是不管怎么锻炼肌肉都是软软的,像肥肉,我老爸也是一样,为什么呢?能治疗吗?

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李元子
李元子 住院医师
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病情分析： 呵呵，您好！您身高多少？体重多少啊？您自己都做些啥锻炼啊？锻炼到一定程度脂肪才会消耗掉，才会长出肌肉，您要想变得结实，最好是去健身房好好锻炼，自己锻炼一般效果都不会很好。
指导意见： 这根本不需要治疗，因为这是很正常的啊，您是有肌肉，只是脂肪更多，所以没啥感觉，等您剪掉一部分脂肪就会好起来了。

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四环素牙并不一定不结实，但牙齿颜色异常和结构变化可能影响美观和功能。四环素牙是由于儿童期服用四环素类药物导致牙齿着色和结构改变的一种现象，通常表现为牙齿呈黄色、棕色或灰色。虽然牙齿的硬度可能受到轻微影响，但主要问题是美观和心理健康。 1、遗传因素 四环素牙的发生与遗传无关，主要是药物使用导致。四环素类药物在牙齿发育期（8岁前）与钙离子结合，沉积在牙本质中，导致牙齿变色和结构改变。 2、环境因素 儿童期服用四环素类药物是主要原因。四环素类药物包括四环素、土霉素等，广泛用于治疗感染性疾病。这些药物在牙齿发育期使用，会与牙本质中的钙结合，形成稳定的复合物，导致牙齿变色。 3、生理因素 牙齿发育期是四环素牙形成的关键时期。牙釉质和牙本质在发育过程中对四环素类药物特别敏感，药物沉积会导致牙齿颜色和结构的变化。 4、治疗方法 - 牙齿美白：使用冷光美白或激光美白技术，可以有效改善四环素牙的颜色问题。 - 贴面修复：瓷贴面或树脂贴面可以覆盖牙齿表面，改善外观。 - 全冠修复：对于严重变色的牙齿，可以考虑全冠修复，恢复牙齿功能和美观。 5、日常护理 - 饮食调整：避免摄入过多含色素的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒等。 - 口腔卫生：坚持每天刷牙两次，使用含氟牙膏，定期洗牙，保持口腔健康。 四环素牙虽然可能影响美观，但通过现代牙科技术可以有效改善。建议有相关问题的患者尽早咨询专业牙医，选择合适的治疗方案，恢复牙齿健康和自信笑容。

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