调整饮食是没办法治疗抑郁症的，但是服用了一些抗抑郁的药物，以后可能会对肝脏和肾脏造成损害，所以在饮食上要少吃一些辛辣刺激性的食物，避免上火的情况发生，抑郁症主要口服抗抑郁症的药物，然后进行心理疏导，建议你培养一些积极正面的兴趣爱好，比如练太极。,抑郁症的患者在饮食上并没有什么特别好的治疗的方法，只能说通过饮食方面对于疾病来说可以起到一定的辅助的治疗的作用，而且抑郁症患者在比较严重的情况下，还是要进行一些相关的药物治疗，介入心理方面的治疗，在日常的饮食当中不能够抽烟喝酒，而且辛辣刺激油腻的食物尽量要少吃。
