十九个月的宝宝能吃核桃吗

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问题描述

您好！我宝宝现在19个月大了，她特别喜欢吃薄壳山核桃，请问她这么大的宝宝能吃吗？

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李芸主任医师

临汾市人民医院

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一般这么大的孩子都嚼不碎不容易消化有条件的话建议你用豆浆机打豆浆的时候放点核桃仁一起打碎这样比较好！

马保海副主任医师

潍坊市妇幼保健院

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你好！
核桃主要富含脂肪，其所含脂类有亚油酸甘油脂、亚麻酸及油酸甘油脂，对减少胆固醇在血中升高有益，对动脉硬化、心脑血管病患者的保健很有帮助。但是只能少量食用，过量食用会出现消化不良情况。

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