桔子吃多全身皮肤黄后，现在饮食应注意什么

Question

女，24岁，健康，处于节食减肥中，过量饮食桔子，木瓜，胡萝卜，且每天吃一粒善存多维元素，现手脚严重发黄，身体皮肤也黄，检查无肝病

Answer 1

病情分析： 你好，胡萝卜、橘子、菠萝、柿子、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄。
指导意见： 你的情况近期不要吃或适当少吃这些水果，多吃含维生素C丰富的饮食，像苹果、黄瓜、西红柿可以吃的，多喝水促进排泄。