便秘怎么能快速治好啊？

Question

差不多有10来年了吧，具体的不太清楚，好像从小就是这样！大便干结，大便次数2天左右一次

Answer 1

病情分析： 便秘主要的原因是肠胃蠕动过慢或是平时饮食不当引起的。
指导意见： 绿茶有很好的消毒,去火作用,也能帮助排便,要增加饮水量,最好是热水，平时多吃一些富含纤维的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。或口服麻仁丸或蜂蜜，对您这样的情况比较好。