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谭宇阳
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无痛人流后需注意休息、预防感染、观察出血情况。

无痛人流术后身体处于恢复阶段,子宫内膜存在创面,需卧床休息1-3天避免剧烈运动。保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴并更换内裤,术后1个月内禁止盆浴、游泳及性生活以防感染。阴道出血量通常少于月经量且持续3-7天,若出血超过10天或伴随发热、腹痛需及时复查。术后饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,搭配新鲜蔬菜促进修复,避免生冷辛辣食物刺激胃肠。遵医嘱服用益母草颗粒、头孢克洛胶囊等药物帮助子宫收缩及抗感染。

术后2周需复查B超确认宫腔恢复情况,1个月内避免重体力劳动及受凉。

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