复禾问答
儿科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
16岁还会长高吗?身高一直没变化
提问时间:2014-12-25 13:06
|
1人回复
如题,我是男的16周岁了。1米8现在一直不长了。怎么办?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。需要注意饮食的调理,健康合理的饮食习惯,控制主食的摄入量,每天多吃水果蔬菜之类的,加强体育运动,可以跑步跳舞,仰卧起坐引体向上之类的运动调理。
回答于2014-12-25 13:15
医生推荐
相似问题
推荐
脚底皮肤痣一直在长形状也变化
只是由于色素沉着所引起的,它会影响到您的美观,会导致局部红肿热痛痒,如果没有出现越长越大的话,一般不需要治疗保持良好的生活习惯即可,可以通过激光冷冻去除痣之后再做病理学检查,一般都是属于良性的,您的这种情况继续观察即可。
哮喘时肺部发生了什么变化
葡萄胎hcg的变化图
鸽子汤怎么炖小孩容易长高
科普推荐
疾病知识
健康养生
支气管哮喘怎么样预防和治疗?支气管哮喘的饮食禁忌是什么?
2024-05-23
小孩秋季腹泻刚好又咳嗽了怎么办
2024-05-23
过敏性鼻炎引发过敏性哮喘怎么办
2024-05-23
吃蘑菇过敏的症状 皮肤红肿腹泻头痛哮喘等
2024-05-23
手足口病能吃鸡蛋吗?手足口病可以喝牛奶吗?
2024-05-23
查看更多科普
早泄尿频是肾虚还是前列腺炎呢
2024-05-23
没有前列腺炎但前列腺囊肿怎么办
2024-05-23
吃烧烤吃的太杂了肚子痛?
2024-05-23
宝宝四个月腹泻、大便检查轮状病毒感染
2024-05-23
前列腺炎天天疼痛是怎么回事
2024-05-23
查看更多科普
医院推荐
更多
01
反胃吐完后头晕多久缓解
02
割痔疮后下坠感多久会消失
03
慢性胰腺炎会影响寿命吗
04
右后背麻会不会是中风
05
慢性萎缩性胃炎饮食要注意什么
06
慢性胃炎可以吃八角吗
07
得了唇炎怎么办啊好烦啊
08
肝肾亏虚会引起骨质增生吗
09
后牙锁合矫正后一定要带牙套吗
10
怎样判断是不是长了痔疮
11
用什么方法脱毛效果最好
12
原发性胆汁性肝硬化怎么治
13
慢性中度萎缩性胃炎怎么治疗
14
扁桃体癌患者大概还能活多久
15
扁桃体炎发炎需要做手术吗?
行业资讯
最高300万元政策支持 ——2024中国•淮安创新创业大赛再启新程
恩凯赛药NK042细胞注射液获中国NMPA临床试验默示许可
菲仕兰在东营黄河口启动2024自然滋养成长营项目
世界炎症性肠病日 |"绿色癌症"患者呈上升趋势,首次规范治疗很重要
润德教育10周年品牌升级:用专业守护你的可能
热门标签
产后子痫
宫颈囊肿
链杆菌病
出血性肠炎
肱动脉损伤
胃良性肿瘤
阿米巴肺脓肿
胫骨上端骨折
神经源性休克
睡眠-觉醒节律障碍
医药资讯
更多
克林霉素和盐酸克林霉素的区别
癌胚抗原4.45ng/ml是有危险了吗
吃了退烧药眼睛肿成一条缝
诊断甲状腺乳头状癌最重要的依据是什么
十几岁的孩子得了胆囊结石怎么办
单心房单心室能活到70岁吗
正骨当天不疼第二天疼怎么回事怎么办
小孩近视吃蓝莓叶黄素有用吗
红细胞沉降率38mm/60min严重吗
颈椎神经鞘瘤手术后多久恢复