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水果什么时候吃都有益无害,这个观点正确吗
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水果什么时候吃都有益无害,这个观点正确吗
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李元子
住院医师
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水果并不是可以随意食用的,因为其中含有较多的有机酸和单宁类物质,有些水果还含有活性很强的蛋白酶类,可能对胃产生刺激和伤害,出现胃痛、胀气、腹泻、消化不良等症状 。
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