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头发粗硬怎么变细软

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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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天生头发细软且稀疏不一定会导致秃头,但如果不注意头发的护理和保养,可能会加重头发问题,甚至引起秃头,头发细软且稀疏可能与遗传、营养不良、激素水平异常等因素有关,如果不及时采取措施改善,可能会进一步加重头发问题,引起秃头,但如果注意头发的护理和保养,如定期洗头、使用适合自己的洗发水和护发素、避免频繁染烫、避免使用过热的吹风机吹发等,可以帮助改善头发的健康状况,减少秃头的风险,保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、保持充足的睡眠等,也有助于维护头发的健康,如果头发问题持续加重,建议及时就医,以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。

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