心病

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自己在外面感觉放不开，和朋友一起吃饭玩都没什么话说，我自己说话又结巴，心里好压抑，不知道怎么办

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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这个可能与你性格有关，一般多是内向性格，最好是心情别紧张，心里压力别太多，卸下心中的包袱。没事的时候多和家人朋友交流，多往人群中凑，即使先不说话也要先听听别人的语言别人的动物，适当的时候踊跃发言，让大家认识你，可以多和心里医生咨询倾诉

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