我人很瘦怎么吃都吃不胖是什么原因

Question

我人一直都很瘦，不过身高还可以我很想胖，就一直吃肉可也吃不胖，是什么原因

Answer 1

你好，没有很好的增胖办法。如果身体没有其他的不适，就不用担心的。胖瘦与遗传、发育、内分泌、饮食、个人体质等有关系。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意营养；不挑食、不偏食；注意按时饮食，形成良好的饮食习惯；注意多锻炼身体。