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想要中医辩证~消瘦
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问题描述
我的腰部和脸部很瘦,其他部位却长得挺肥的,一直有黑眼圈,太阳穴凹陷,容易累,大腿长得很快,上身一直消瘦,嘴唇经常干裂,很容易
上火
,面容没有血气,除了刚睡醒时脸色比较好外,其他时间脸色晦暗,说话无力,气短,食欲很好,怎么吃脸部还有腰部就是很瘦,只长其他的部位。肚子也不好,平常其他同学吃的没事,我吃下去就拉肚子。经常睡不好,多梦,有时还会失眠,脸上额头有很多油排出,人越来越憔悴,头越来越小
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谭宇阳
住院医师
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身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的锻炼,就能变得健壮起来。祝健康
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