想要中医辩证～消瘦

Question

我的腰部和脸部很瘦，其他部位却长得挺肥的，一直有黑眼圈，太阳穴凹陷，容易累，大腿长得很快，上身一直消瘦，嘴唇经常干裂，很容易上火，面容没有血气，除了刚睡醒时脸色比较好外，其他时间脸色晦暗，说话无力，气短，食欲很好，怎么吃脸部还有腰部就是很瘦，只长其他的部位。肚子也不好，平常其他同学吃的没事，我吃下去就拉肚子。经常睡不好，多梦，有时还会失眠，脸上额头有很多油排出，人越来越憔悴，头越来越小

Answer 1

身体瘦考虑是遗传造成的,建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面，利于消化吸收，再加上适当的锻炼，就能变得健壮起来。祝健康