有胃病饮食上应该注意哪些

Question

有胃病饮食上应该注意哪些

Answer 1

患有胃病的患者在饮食上应该注意以下几方面:第一，选择易消化食物，避免食用不易消化、坚硬、油腻、生冷、刺激性的食物。第二，应该多吃新鲜的果蔬，尽量少吃或不吃腌制类的食物。第三，应该保证营养膳食，食物多元化、多样化，不挑食，注意补充多种营养物质。第四，保证三餐有序，规律饮食，不要暴饮暴食，可以少食多餐。第五，在进食的过程中应该细嚼慢咽，不仅有利于消化，也能够减轻胃肠道的负担。第六，戒酒，禁止酗酒。