你的情况，一般的考虑是十二指肠溃疡引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。与消化不良有关系的，对症治疗。首先需要注意饮食的调理，可以多吃水果蔬菜之类的食物，口服乳酸菌素颗粒、左氧氟沙星胶囊之类的药物，祝你健康。
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。建议服用肠道益生菌调节肠道功能。平时主要还应预防便秘，食物中必须有适量的纤维素，每天多吃蔬菜水果，早晚空腹吃一个苹果，或每餐前吃一两个香蕉，多吃些粗粮。适当运动，如蹲起、骑车、等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于排便的。
