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脸上有色斑怎么淡化?

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于一冰
于一冰 住院医师
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淡化皱纹和紧致肌肤可以通过多种方法实现,包括保持健康的生活方式、使用防晒霜、防止皮肤暴露在阳光下、保持皮肤湿润、避免吸烟、减少夸张的面部表情、调整饮食摄入足够的维生素C和E以及富含Omega-3脂肪酸的食物,还可以选择医学美容治疗如肉毒素注射、激光治疗和填充物治疗等,这些方法综合起来有助于减少皱纹和提升皮肤紧致度,但若有严重皮肤问题建议咨询皮肤科

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