白头发偏多有蔓延的趋势

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白头发是从09年开始的，，现在越来越多，，主要是大脑后脑勺两侧居多，，现在开始向前面发展，，

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张笑住院医师

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建议你注意：1白发患者要精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合;2,调整饮食结构,不要偏食,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品;3,中药首乌片有一定作用;4,头皮按摩有助于治疗少白头.口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试,维生素b试试.

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