我最近经常感到脚骨酸软

提问时间：2014-12-29 02:38 | 1人回复

问题描述

我的脚最近感到脚骨酸软，很累，请问是什么问题？要怎样治疗呢？

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你好，这是气血不足的表现。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物，鸡蛋，桂圆，大枣，桑葚，核桃，猪肝，菠菜都很好，营养要全面。一度要保证睡眠充

回答于2014-12-29 02:46

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该病多在2-16岁起病，男性多于女性，表现为不自主的不规则的反复的挤眉弄眼、摇头耸肩，常常还会伴有喉咙发出无意义的、单调的怪声，如咳嗽声、哼哼声、犬吠声。纠正耸肩的症状，考虑有以下几种方法：，平时要注意端正身体坐姿，站立的时候胸部要自然挺直，两肩自然舒展，平时坐立时也要保持脊柱挺直。

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