您好我最近感觉很疲乏

提问时间：2015-01-12 15:48 | 1人回复

最近总很累感觉。一下次动弹一下就会发晕。想倒。感觉很累很乏。关节都很有轻微疼痛。总是说不清什么感觉想问问是什么事

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王飞住院医师

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你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理

回答于2015-01-12 15:56

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可能是睡眠不足的原因，还需排除更年期综合症等妇科疾病。可以到正规医院的专业科室检查，养成规律生活习惯，易消化饮食，避免刺激性食物，期间严重病症，需要通过各种中医理疗去做缓解的。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。

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