感冒了吃什么水果好？

Question

感冒了吃什么水果好？

Answer 1

感冒期间建议患者尽量少吃或不吃水果比较好。因为感冒期间人体胃肠道的消化功能会有所减弱，而水果多属于生冷食物，容易加重胃肠道消化负担，从而容易导致患者出现各种消化不良表现。必要时患者可以适当的吃一些热性或者偏中性的水果，比如荔枝、桃子、柠檬等。香蕉、西瓜、柚子等偏寒性的水果不建议吃。另外，建议患者还要注意规律作息，清淡饮食，少食多餐。