孕妇吃糯玉米会升血糖吗

Question

孕妇吃糯玉米会升血糖吗

Answer 1

孕妇多吃糯玉米可能会导致血糖升高，因为糯玉米当中含有淀粉，如果食用过多会引起血糖升高的，所以平时要尽量少吃，如果有妊娠期糖尿病的孕妇要避免食用糯玉米,另外要根据身体状况，在医生的指导建议下使用药物或胰岛素控制血糖。并且在日常生活当中要科学搭配，注意营养均衡。另外老玉米当中富含丰富的膳食纤维与维生素B族，所以可以用老玉米代替糯玉米和甜玉米，不仅可以促进消化缓解便秘，也有助于控制血糖。