失眠怎么办

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问题描述

晚上眼睛闭着就是睡不着，白天又超想睡得，黑眼圈越来越重，有时觉得脑袋空空的

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陈雨住院医师

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你好，失眠多因过度劳累,或是精神紧张等引起的,建议口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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