自闭症怎么自救最好

Question

自闭症怎么自救最好

Answer 1

个人认为，自闭症患者最好的自救方式是积极参与社交活动，逐渐建立自己的社交圈，并接受专业心理辅导。定期进行锻炼、维持规律的生活作息也能有助于改善自闭症症状。同时，家人或朋友的关爱和理解也是自救的一种重要方式，可以提供患者情感上的支持和帮助。自闭症患者要尽早寻求专业的医疗和心理帮助，积极面对生活，打破隔阂，维护自己的身心健康。