血糖偏高要注意那些食物

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我查了空腹血糖为6.8。餐后血糖为12。请问医生番茹（地瓜）能正常吃吗？平时还要注意那些食物？谢谢！

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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已经达到糖尿病的诊断；1.低糖饮食，每天的主食在8两左右，平分3餐，多运动，少吃水果，可以多吃些西红柿和黄瓜、萝卜，尽量不要喝稀饭，可以喝纯牛奶和豆浆2，在服用降糖药物期间，三餐要定时定量

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