寒性体质的人吃什么水果好?..

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寒性体质的人吃什么水果好?

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陈雨住院医师

复禾健康科普平台

寒性体制的话冬天最好吃些肉类，像羊肉，牛肉，狗肉~~~~~~~~水果的话吃些香蕉，山楂，桔子等~~~~~~~~~~~~还可以吃些桂圆肉，鸡蛋，红糖~~~~~~~~~~至于蔬菜，可以吃些菠菜，洋葱，辣椒~~~~~~~~~~像寒性体制的话应该多吃肉，少吃水果和绿叶蔬菜，当然，养成的习惯是很难改的，可以慢慢来~~~~~~~~你也可以在晚上睡前或早上起床后摩擦一下四肢

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