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男人早泄的问题能解决吗?

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王飞
王飞 住院医师
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针对男人早泄的问题,可以适当增加富含锌元素的食物,如海鲜、乳制品、肉类等,这些食物能够提高身体的免疫力和性激素分泌,可以起到缓解早泄的作用。可以适量食用具有补肾壮阳功效的食材,如枸杞子、黑芝麻、板蓝根等。还可以多喝水,增加运动量,保持心情愉悦等方式来有效缓解早泄问题。保持健康饮食习惯和生活方式,有利于缓解男性早泄问题。

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