半月板撕裂可通过保守治疗、关节腔注射、关节镜手术、康复训练等方式治疗。半月板撕裂通常由运动损伤、退行性变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
急性期采用冰敷加压包扎，配合非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片缓解疼痛肿胀，严重时需支具固定限制膝关节活动。
对于伴有明显积液的病例，可在超声引导下注射玻璃酸钠或糖皮质激素，玻璃酸钠能改善关节润滑，糖皮质激素可快速缓解炎症反应。
Ⅲ度以上撕裂需行半月板缝合术或部分切除术，关节镜手术具有创伤小恢复快的特点，术后需配合持续被动活动器进行功能锻炼。
术后逐步开展直腿抬高、股四头肌等长收缩等训练，后期增加平衡垫训练和渐进性抗阻练习，恢复期避免深蹲和跳跃动作。
治疗期间建议佩戴护膝保护关节，控制体重减轻膝关节负荷，补充钙质和维生素D促进软骨修复，游泳等低冲击运动有助于功能恢复。
