脚腕发麻是什么原因

提问时间：2015-02-16 15:59 | 1人回复

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谭宇阳住院医师

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你好,出现脚发麻的表现,考虑是腰椎病变考虑是腰椎间盘突出症的表现建议拍片确诊较好,目前腰椎间盘突出症没有什么好的治疗方法,都是采用了保守治疗的方法进行治疗的,可采用针灸牵引缓解症状,可使用天和骨痛贴膏

回答于2015-02-16 16:04

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脚腕软骨骨折需要及时就医，治疗方法包括固定、药物治疗和康复训练，严重时可能需要手术干预。软骨骨折通常由外伤、过度运动或慢性劳损引起，早期诊断和治疗对恢复至关重要。 1、固定治疗脚腕软骨骨折后，首要任务是固定受伤部位，避免进一步损伤。医生通常会建议使用石膏或支具固定脚腕，保持关节稳定，促进软骨愈合。固定时间一般为4-6周，具体时长根据骨折程度和恢复情况调整。 2、药物治疗药物治疗主要用于缓解疼痛和促进愈合。常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）减轻疼痛和炎症，以及钙片和维生素D补充剂帮助骨骼修复。在医生指导下，还可使用促进软骨修复的药物，如硫酸氨基葡萄糖。 3、康复训练固定期结束后，康复训练是恢复关节功能的关键。初期可进行轻柔的被动活动，如脚腕的屈伸练习，逐渐过渡到主动活动。物理治疗师可能会推荐以下训练： - 脚腕画圈：缓慢转动脚腕，顺时针和逆时针各10次。 - 抗阻训练：使用弹力带进行脚腕的抗阻屈伸练习。 - 平衡训练：单脚站立，逐渐增加时间，提高关节稳定性。 4、手术治疗对于严重的软骨骨折或保守治疗无效的情况，可能需要手术干预。常见手术方式包括关节镜手术修复软骨损伤、软骨移植或微骨折技术刺激软骨再生。术后需严格遵循康复计划，避免过早负重。 5、预防与注意事项避免脚腕软骨骨折的关键在于预防。运动前充分热身，穿戴合适的护具，避免过度负荷。日常生活中注意防滑，减少意外摔倒的风险。如果出现脚腕疼痛或肿胀，应及时就医，避免延误治疗。脚腕软骨骨折的恢复需要时间和耐心，早期治疗和科学康复是恢复关节功能的关键。遵循医生建议，合理用药，坚持康复训练，可以有效减少后遗症，恢复日常生活和运动能力。