眼睛过敏痒痒可选用抗组胺类、肥大细胞稳定剂类或复方制剂眼药水，常用药物包括盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等。
1、抗组胺类：
盐酸奥洛他定滴眼液通过阻断组胺受体快速缓解瘙痒和充血，适用于季节性过敏性结膜炎。使用后可能出现短暂刺痛感，避免佩戴隐形眼镜时直接滴入。
2、肥大细胞稳定剂：
色甘酸钠滴眼液通过抑制肥大细胞释放致炎物质起效，需提前1-2周使用才能发挥预防作用，适合长期过敏人群。可能出现眼部干涩等轻微刺激症状。
3、双效复方制剂：
氮卓斯汀滴眼液兼具抗组胺和稳定肥大细胞双重作用，起效快且持续时间长。用药期间需观察是否出现头痛或味觉异常等全身反应。
4、非甾体抗炎类：
普拉洛芬滴眼液通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应，适用于伴有明显眼睑肿胀的情况。角膜损伤者慎用，可能延缓伤口愈合。
5、糖皮质激素类：
氟米龙滴眼液用于严重过敏反应，需严格遵医嘱短期使用。长期应用可能引发眼压升高或白内障，用药期间需定期监测眼压和视力变化。
日常护理建议用生理盐水冲洗结膜囊减少过敏原接触，冷敷可缓解瘙痒肿胀。外出佩戴防尘眼镜，避免揉眼加重刺激。室内保持湿度40％-60％，定期清洗空调滤网和床上用品。饮食增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，减少海鲜等易致敏食物摄入。症状持续超过3天或出现视力下降、分泌物增多需及时眼科就诊。
嗓子痒痒可通过含服润喉片、饮用温盐水、蒸汽吸入、避免刺激物、使用加湿器等方式缓解。嗓子痒痒可能与咽喉炎、过敏、空气干燥、用嗓过度、胃酸反流等因素有关。
1、含服润喉片润喉片如西瓜霜润喉片、银黄含片、西地碘含片等能暂时缓解咽喉黏膜刺激。这类药物多含薄荷脑或中药成分，通过局部麻醉或消炎作用减轻痒感。使用前需确认无相关成分过敏，糖尿病患者应选择无糖型。若伴随吞咽疼痛或发热，可能提示细菌感染，需就医评估。
2、饮用温盐水用淡盐水漱口可减少咽喉部炎症反应，浓度以接近生理盐水为宜。温水能促进局部血液循环，盐分则帮助清除分泌物。每日重复进行3-4次，每次含漱30秒后吐出。此法对粉尘或烟雾刺激引起的痒感效果较好，但胃酸反流者需避免过量吞咽盐水。
3、蒸汽吸入将面部置于热水蒸汽上方，用毛巾覆盖头部形成密闭空间，吸入5-10分钟。蒸汽能湿润气道黏膜，稀释黏稠分泌物，对干燥性咽喉痒尤为有效。可加入少许桉树油增强效果，但哮喘患者慎用精油。注意保持安全距离，避免烫伤。
4、避免刺激物远离香烟、辛辣食物、冷空气等常见刺激源。粉尘环境应佩戴口罩，空调房内放置一盆水维持湿度。夜间睡眠时垫高枕头，减少胃酸反流对咽喉的刺激。若症状与特定食物相关，可能需排查过敏原。
5、使用加湿器室内湿度低于40％时易引发咽喉干燥，使用加湿器将湿度维持在50％-60％为宜。选择冷雾型更安全，每日更换水并定期清洁，避免滋生细菌。合并鼻塞时可同步冲洗鼻腔，减少口呼吸导致的咽喉干痒。
日常需保持充足水分摄入，每日饮水不少于1500毫升。长期用嗓者注意发声休息，每小时闭口休声5分钟。蜂蜜水或梨汁有一定润喉作用，但糖尿病患者应控制摄入。若持续超过两周不缓解，或出现声音嘶哑、呼吸困难等症状，需及时耳鼻喉科就诊排除声带病变或喉部肿瘤。过敏体质者需定期清洗床品，减少尘螨接触。
