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怀孕能不能吃虾皮虾米
提问时间:2023-11-26 00:06
|
1人回复
问题描述
怀孕
可以吃虾皮虾米吗
医生回答专区
林丽丽
副主任医师
桂林南溪山医院
立即预约
女性在怀孕期间可以适量的吃虾皮和虾米。虾皮和虾米属于一种高蛋白质的食物,适当的吃虾皮、虾米可以补充蛋白质,而且虾皮、虾米中含钙量比较高,容易吸收。怀孕期间吃虾皮、虾米可以预防骨质疏松,可以促进胎儿的骨骼发育。虾米中的铁元素含量也比较高,可以预防孕期出现缺铁性贫血,所以在怀孕期间可以吃虾皮和虾米。因为虾米中的盐分很高,如果在孕期患有妊娠高血压就要减少食用,以免影响到孕妇健康。关注自己的身体情况,如有异常,及时就医。
回答于2023-11-26 01:18
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