脂肪肝的人要注意的饮食是什么？

Question

刚刚查出患有脂肪肝，在饮食上要注意什么？另外还有什么其他要注意的地方？

Answer 1

您好，脂肪肝轻度的是可逆的，但如果是重度脂肪肝可以发生肝硬化，所以要早期治疗。饮食方面提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物如芹菜，红薯。另外避免饮酒，多运动，如果体重超标，特别是腹型肥胖的话，要注意减肥。