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足部关节发凉
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本人女年龄25岁从今年冬天开始后脚跟就开始发凉
医生回答专区
张笑
住院医师
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脚跟冰冷反应了气血运行不畅,或气血虚弱。有可能是寒性体质,可补充些温、热性食品,如红糖、姜、红枣等,有可能是因为不爱运动或工作以坐为主引起的。建议平时要经常锻炼增强体质,并要保持心情舒畅
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