失眠

1人回复

问题描述

我现在在家也没什么事做，没任何烦恼事，可是晚上要很久才睡得着，基本上是凌晨一两点，一般就玩手机等到来瞌睡，但是睡着后质量还是很好，早上就累得不想起来，晚上脑袋就是止不住的乱想。

医生回答专区

陈雨住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好,失眠症中医称为不寐.引起不寐的原因主要有饮食不节,情志失调,劳倦,思虑过度,病后体虚等.治疗建议根据个人体质及病情服用中药治疗,可用归脾汤治疗,也可用针灸的方法治疗.生活护理:平素注意养成有规律的作息习惯,情绪稳定.

医生推荐

相似问题

科普推荐
疾病知识 健康养生

失眠

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐孕妇失眠该如何处理

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

莲子的功效和作用

美国一少年感染新冠死亡前喷血 13岁少年确诊新冠仅需6天

四个月宝宝体温多少度正常

怎么能4天快速减肥十斤

男士能练普拉提吗

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

失眠

医生回答专区

医生推荐

相似问题

推荐 孕妇失眠该如何处理

科普推荐 疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

莲子的功效和作用

美国一少年感染新冠死亡前喷血 13岁少年确诊新冠仅需6天

四个月宝宝体温多少度正常

怎么能4天快速减肥十斤

男士能练普拉提吗

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

推荐孕妇失眠该如何处理

科普推荐
疾病知识健康养生