脸颊两边反复长痘痘可能与油脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染或内分泌失调有关，调理方法包括清洁皮肤、调节饮食、使用药物治疗和改善生活习惯。保持皮肤清洁是基础，每天使用温和的洁面产品清洁面部，避免使用刺激性化妆品。饮食上减少高糖、高脂食物的摄入，多吃富含维生素和纤维的蔬菜水果，如胡萝卜、菠菜和苹果。药物治疗可选择含有水杨酸、过氧化苯甲酰或维A酸的外用药膏，具体使用需遵医嘱。改善生活习惯，保持充足睡眠，避免熬夜，适量运动如慢跑、瑜伽有助于调节内分泌。如果痘痘情况严重或持续时间较长，建议及时就医，皮肤科医生会根据具体情况制定个性化治疗方案。通过综合调理，可以有效改善脸颊两边反复长痘痘的问题，恢复皮肤健康状态。
