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孕妇能不能吃土豆丝
提问时间:2023-10-29 03:27
|
1人回复
孕妇可以吃土豆丝吗
医生回答专区
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
立即预约
孕妇是可以吃土豆丝。吃土豆会给孕妇带来各种营养,土豆的蛋白质含量比普通豆类高,几乎接近动物的蛋白质含量。土豆富含人体所需的钾、锌、铁等元素,对维护人体健康具有积极意义。必须适量,过量可能会导致孕期高血糖。一定要注意不能吃发芽、发霉、储存时间过长的土豆。这种土豆里含有有毒的生物碱,孕妇经常食用生物碱含量较高的食物,可能会导致胎儿畸形。孕妇最好多吃一些苹果、桃等中性水果,少吃热性的水果。关注自己的身体情况,如有异常,及时就医。
回答于2023-10-29 15:30
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