感冒了可以吃苹果吗

Question

感冒了能吃苹果吗

Answer 1

感冒期间可以吃苹果，苹果富含多种维生素，可以提高身体的抵抗能力，有助于病情的改善。还应该加强营养，进食一些优质高蛋白的食物，如牛奶，牛肉，瘦肉，鸡蛋，鱼肉等，补充体力，提高身体的免疫功能。避免进食过于辛辣刺激性食物如辣椒，花椒等，这些食物会加重患者咳嗽，咳痰的症状，不利于病情的改善。可口服一些中成药，如板蓝根冲剂，改善患者头痛，鼻塞，流鼻涕的症状。患者应注意防护，流行季节出门要佩戴口罩，尽量不要去人群密集的场所。