我是一个青少年，每天吃一粒钙片好不好？

1人回复

问题描述

我身高166厘米，50kg。16岁，我每天吃一粒钙片好吗？好吸收吗？

医生回答专区

王飞住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，青少年处于生长发育比较快的阶段，如果是有生长疼痛等表现有可能是缺钙引起，需要及时给予补充钙质，比较容易吸收的钙质是牛奶，可以适当补充牛奶，豆制品，虾类食物等，也可以适当补充容易吸收的碳酸钙类的钙片如迪巧或者是钙尔奇等

医生推荐

相似问题

推荐青少年膝盖痛是什么原因

青少年膝盖痛可能由运动损伤、生长痛、滑膜炎、半月板损伤等原因引起。 1、运动损伤：过度运动或姿势不当可能导致膝盖周围肌肉、韧带拉伤。建议减少...

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

查看更多科普

半夜三点醒来无法入睡

半夜三点醒来无法入睡

睡着突然抽搐一下是什么原因

睡着突然抽搐一下是什么原因

晚上睡不着白天犯困是什么原因

晚上睡不着白天犯困是什么原因

孕期内检是怎么检查的

孕期内检是怎么检查的

睡不着觉头痛怎么办

睡不着觉头痛怎么办

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

偏瘫葡萄胎鼻腔肿物肺错构瘤宫颈肥大眶上神经痛库欣综合症视网膜裂孔梗阻性脑积水外伤性白内障