白茅根具有凉血止血、清热利尿的功效，可用于治疗血热出血、水肿尿少等症状。
白茅根为禾本科植物白茅的干燥根茎，味甘性寒，归肺、胃、膀胱经。其凉血止血作用适用于血热妄行导致的鼻出血、咯血、尿血等症状，能清泄肺胃膀胱之热而止血。清热利尿功效可缓解湿热蕴结引起的小便不利、水肿，通过增加尿液排出帮助消除水肿。现代研究表明，白茅根含芦竹素、白茅素等成分，具有抑菌、抗炎作用，对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用。使用时既可煎汤内服，也可鲜品捣汁外用，但脾胃虚寒者慎用。
日常使用白茅根时建议咨询中医师辨证施治，避免自行长期大量服用，体质偏寒者可搭配生姜缓解寒性。
