饮食

1人回复

问题描述

精神衰弱吃点什么东西可以调理呢

医生回答专区

谭宇阳

谭宇阳住院医师

复禾健康科普平台

立即预约

你好，神经衰弱,是植物神经调节紊乱导致,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

医生推荐

相似问题

推荐胃酸过多怎么办如何饮食

胃酸过多可通过调整饮食习惯、药物治疗、生活方式干预、就医评估等方式缓解。胃酸过多通常由饮食不当、压力过大、胃部疾病、药物刺激等原因引起。 1、...

科普推荐
疾病知识 健康养生

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

两个女人互相磨豆腐会得梅毒吗

查看更多科普

长期饮酒的男人通常的病

长期饮酒的男人通常的病

前列腺炎最佳三个药

前列腺炎最佳三个药

种植头发价钱多少

种植头发价钱多少

减肥能吃包子吗

减肥能吃包子吗

7个月宝宝怎么补钙最快

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

伤寒宫外孕荨麻疹地图样舌红斑狼疮扭转痉挛特纳综合征脑型血吸虫病勒夫勒心内膜炎持久性隆起性红斑