孩子老发烧吃点什么蔬菜或水果好呢?

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问题描述

孩子老发烧吃点什么蔬菜或水果好呢?我不喜欢给孩子用药性类的.最好是能这样解决就好了.因为我的孩子还不到2岁.

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李芸主任医师

临汾市人民医院

预防发烧主要防止受凉，而食物上建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。
而发烧期间宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和钾，对发烧病人有益。
但不能替代药物，如高烧还是要注意退烧，避免烧坏孩子。