病情分析：食疗：1注意合理的膳食,体重与自己身高平方的比值在20到24为好,
指导意见：2控制脂肪的摄用量,低胆固醇,限制酒蔗糖,提倡清淡多食蔬菜蛋白质0.8到1.2G,肾病的患者要限制在0.8实用绿色的蔬菜含糖低的水果盐限制在6g
病情分析：从你的资料分析有高血压病史，鼻出血与高血压有很大的关系，口服降压药物也能引发便秘的发生。
指导意见：建议多吃蔬菜和蔬果，既能预防鼻出血，又能预防便秘的发生，低盐饮食，低脂肪饮食，积极锻炼身体有利于高血压的控制。
你还适当的多吃蔬菜水果少吃肥肉注意休息保持良好的心情
