复禾问答
减肥
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
晚上运动减肥快啊还是早上运动减肥快呢
提问时间:2010-10-31 21:54
|
1人回复
晚上运动能减肥吗?晚上不吃饭能减肥吗?晚上跑步能减肥吗?晚上运动减肥快还是早上运动减肥快呢?
医生回答专区
谭宇阳
住院医师
复禾健康科普平台
立即预约
其实晚上运动很利于减肥 六点至八点间,最好空腹,免得胃下垂运动半小时足以,例如慢跑,跳绳出点汗,不感到过度疲惫为宜 运动后半小时内吃苹果减肥的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。
回答于2010-10-31 22:01
医生推荐
相似问题
推荐
恩生堂中医减肥管用吗
中医对于减肥来说是具有一定效果的,首先,对于一些像是湿气重,比较困乏的人来说,会导致出现肥胖的情况。 适当的用一些中药调理,能够有效的缓解患者的湿气重等症状,起到一定程度减肥的作用,另外的话,像是中医的针灸按摩推拿,通过对人体的穴位刺激促进人体的血液循环,提高人体的新陈代谢,也能够起到一定减肥的作用。 所以,中医对于减肥来说是比较合适的一种方法,但是如果要用中医减肥的话,一定要在专业的医师指导下进行这样的话才能够比较有效果,除此之外,再配合适当的饮食,调节和运动使得减肥更加有效。
中医减肥的偏方有哪些
中医减肥大概需要多少钱
各位医师您好!本人我生小孩前大约50公斤,但
各位医生好:我最近迷上中医减肥,去中医减重
医生你好请问:因为我本身的体质就有便秘水
科普推荐
疾病知识
健康养生
前面额头疼是怎么回事
2024-04-27
孕妇贫血的危害 孕妇贫血的影响
2024-04-27
怎么治疗头痛?头痛患者平时该注意些什么
2024-04-27
头痛该如何治疗呢?治疗头痛的常用中成药有哪些?
2024-04-27
夏季炎热要注意防颈椎病 “埋头苦干”易伤颈椎
2024-04-27
查看更多科普
胸腔积液需要做哪些检查?
2024-04-27
检测前列腺炎的方法
2024-04-27
为什么正规医院没有基因检测 基因检测是检查什么
2024-04-27
脸上长痘怎样快速去掉
2024-04-27
女人六项发胖的幕后惊人原因
2024-04-27
查看更多科普
医院推荐
更多
01
孩子腹泻可以吃水果吗?
02
患有膀胱结石可以吃甜食吗
03
乳腺癌术后如何辅助治疗
04
便秘患者可以喝咖啡吗
05
前列腺钙化影响要小孩吗
06
怀孕六个月脐带绕颈一周怎么办?
07
心梗装了支架就是废人了吗
08
酒精肝到底应该怎么治疗
09
牛皮癣冬天变严重怎么回事
10
得原发性痛经是哪些行为引来的
11
肿瘤化疗的时候可以喝酒吗
12
显示左心迟发性气泡显影心口疼
13
前列腺肥大反复引起尿道感染怎么办
14
得了褥疮能用充气床垫吗
15
周围神经损伤恢复时会疼吗
行业资讯
贵州省宫颈病变规范化诊治培训暨贵州省第二届阴道镜临床技能培训班圆满召开
宝宝肠道“闹脾气”?Lifespace益倍适铂金装婴幼儿益生菌来帮忙
济南中医静脉曲张医院:腿部静脉曲张较好的治疗方法
夏日逆袭成为“发量王者”?蔓迪时刻守护你的发际线
连上八天班≠连掉八天发,蔓迪泡沫剂助你稳住发际线
热门标签
额叶肿瘤
宫颈粘连
急性乳腺炎
肠易激综合征
创伤性脑梗塞
颈外静脉损伤
淋巴细胞减少症
女性更年期综合征
埃勒斯-当洛斯综合征
风湿性二尖瓣关闭不全
医药资讯
更多
NT已经过了还用担心胎停吗
重阳酒的作用与功效有什么
金线柳叶功效与作用是什么
肝病患者脸色发黄和发黑的区别有哪些
脾胃虚弱的患者吃山楂麦曲颗粒好吗
白龙须泡酒的功效与作用有哪些
痛风患者能吃香椿炒鸡蛋吗
降钙素喷雾剂的功效与作用
幽门螺杆菌90dpm需要吃药吗
甲状腺微创手术一个月还有血流正常吗,会复发吗