挑痘痘后可通过清洁消毒、外用药物、避免刺激、防晒保湿、观察感染等方式护理。不当处理可能导致色素沉着或继发感染,需特别注意创面保护。
1、清洁消毒使用生理盐水或医用碘伏轻柔清洁破损区域,每日重复进行两次。避免使用含酒精或强碱性清洁产品,清洁后保持创面干燥。若局部出现红肿热痛,可配合使用莫匹罗星软膏预防感染。
2、外用药物遵医嘱涂抹夫西地酸乳膏、多粘菌素B软膏等抗生素药膏,促进创面修复。痤疮破损严重时可短期使用重组人表皮生长因子凝胶。禁止自行使用激素类药膏或不明成分的祛痘产品。
3、避免刺激护理期间暂停使用化妆品及物理摩擦,洗脸时动作需轻柔。禁止用手反复触摸或挤压创面,睡眠时避免侧卧压迫患处。饮食上减少辛辣刺激及高糖高脂食物摄入。
4、防晒保湿结痂期需严格防晒,选择物理防晒霜或硬防晒措施。使用含神经酰胺或透明质酸的医用敷料维持皮肤屏障功能。避免使用含果酸、水杨酸等角质剥脱成分的护肤品。
5、观察感染若出现黄色脓液、持续疼痛或发热等症状,提示可能继发金黄色葡萄球菌感染。需及时就医进行细菌培养,必要时口服头孢克洛或阿奇霉素等抗生素治疗。
护理期间保持规律作息与充足睡眠,每日饮水超过1500毫升有助于代谢废物排出。建议选择无纺布材质医用敷料覆盖创面,定期更换避免粘连。两周内避免游泳、桑拿等高温高湿环境活动,恢复期出现异常增生瘢痕需尽早介入激光治疗。合并痤疮反复发作的患者,建议皮肤科就诊排查激素水平异常或毛囊角化障碍等问题。