补铁的食物

Question

哺乳期妇女吃什么食物可以补铁.小孩11个月了。有点贫血

Answer 1

您好，对于小孩11个月了，如果是纯母乳喂养，会因为营养不均衡或是铁质补充不足就会导致缺铁性贫血的可能的。这种情况下，是可以给他吃点辅食了，比如可以弄点猪肝泥，红枣泥，瘦肉等捣烂成泥状蒸熟后给他吃等，可以补充铁剂纠正贫血的状况的。