肚子容易胀气，平时应注意那些方面？怎么治疗？

Question

肚子容易胀气，平时应注意那些方面？怎么治疗？

Answer 1

你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，“肚子容易胀气，平时应注意那些方面？怎么治疗？ ”这种情况最好是少吃产气的食物和不容易消化的食物，比如说豆类、花生等等，还有油腻和辛辣膳食，最好少吃。多吃蔬菜、水果，有很好的促进肠蠕动、改善便秘的作用。