c6 骨质增生要怎么样治疗？

Answer 1

你好，你的这个情况，最主要的是在平时的生活中自己注意调理。不要长时间低头工作，一般连续低头不要超过1小时，如果确有需要长时间低头的，那么每个一小时要抬头活动颈椎3分钟；不要躺在床上看电视；枕头要矮一点，垫在脖子的下面。必要的时候还可以到当地中医院的针灸科，进行中医针灸、穴位注射、颈椎牵引等治疗，效果也比较理想。